瞑想

瞑想について一口に瞑想といっても無限の体制があるのをご存知か、
この無限にある体の部位の何処に集中するかで微妙に体制が変わるのである。
瞑想は禅のように容姿に拘る必要は無い容姿に拘って居ては成就の妨げになる。